看头发知气血!枯槁、变白……要从改善脏腑气血开始

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2019-05-12

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  关于朝鲜试射导弹的动机,各界议论纷纷。

  全面推进森林防火通信数字化建设,逐步实现全省森林防火通信数字化全覆盖。目前,吉林省130多座森林防火物资储备库中防火物资准备充足,168个国家级森林火险监测站和575座瞭望台密切监测火情。吉林省配置一线用火监管人员4万多人,以村屯、地块和林内、林缘作业点为对象实行网格化管理,分片包保巡护、定点把守检查。

  展望未来,湖南省旅游发展委员会相关负责人表示,2017年是湖南建设全域旅游基地的开局之年,湖南省将坚决破除思维定式、工作惯性和路径依赖,高起点编制旅游发展规划,高水平策划重大旅游项目,高质量推进旅游精品开发。

  杜恒达,烟台市招远人,浙江省公安边防总队舟山边防支队机动二中队中队长,2015年入选中国第四支赴利比里亚维和警察防暴队战斗队员。2015年4月中旬,当组建第四支赴利比里亚维和警察防暴队的讯息传到部队,杜恒达立刻报了名,那时他的女儿才刚刚出生两个月。通过层层选拔,杜恒达最终入选维和警察。2016年3月,他跟随着大部队一起赶赴利比里亚。

政府可以出台指导性建议,鼓励大家规范停车,让市场充分竞争后,政府再出来框一个标注比较好。

  面对今年春季森林草原防火期气温高、风力大和阶段性高火险天气增多的严峻形势,吉林省森林草原防火指挥部采取十大攻略强化森林防火工作。

    油菜花地来了无人机  3月15日早上,听说卢家村的油菜花地里来了一大群飞机,家住进贤县罗溪镇的涂晓辉放下手中的碗,立刻往卢家村跑去。

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  相较于上学时熬夜写稿,通宵剪辑视频作业,她坦言自己现在的生活更健康。

  刚成为“女童保护”志愿者培训师,郝静曾在课后遇到一名小学老师。后者告诉她,自己在9岁时遭受了性侵害,和丈夫相处,眼前总会出现那个侵犯她的男人的影子,身体忍不住发抖。她不敢回家,最终在怀孕8个月时离了婚。

  现如今,这位被舆论视为波兰国家公敌的政要与华沙的宿怨再度出现升级:波兰政府和执政党认定图斯克对2010年的波兰总统坠机事件存在处置不当之嫌,并以叛国为名对其提起严重指控。  法新社21日报道称,据波兰国家检察机关透露,波兰国防部长马切雷维奇日前对图斯克提出叛国罪指控。他表示,在之前的坠机事件调查期间,时任波兰总理的图斯克与时任俄总理普京私下达成了某种非法协议,导致波兰当局无法实施全面事故调查,且至今无法取回飞机残骸及飞行记录仪。马切雷维奇特别强调,这一事件的恶劣性质已经超出了玩忽职守的范畴,图斯克涉嫌刑事犯罪。媒体称,若叛国罪名成立,当事人可面临10年刑期。

  这次全会恢复了我们党以解放思想、实事求是为鲜明标志的思想路线。这一思想路线的哲学基础,是把实践确立为检验真理的唯一标准;这一思想路线的现实意义,是把人们从“左”的思想禁锢中解放出来,为建设中国特色社会主义开辟道路。

  “十三五”期间全面开展全国传统民居挂牌保护工作。同时,编制传统民居保护修缮指南,探索传统民居保护利用渠道,指导传统民居保护利用。推动各地开展培训和宣传工作,提高相关专业人员及市民的素质和水平,建立传统建筑文化传承机制。

润泽、浓密的秀发是许多人梦寐以求的,然而少有人知,头发的生长与脱落、润泽与枯槁,其实能够反映人体内的气血是否充盈。 古代中医将人的头发称为“血余”,认为“发为血之余”,即头发乃是血的延续,头发的荣润依赖于肝肾所藏的精血。

关于头发的生长过程,《黄帝内经》中已有相关记载:人在七八岁左右时因肾气盛而“发长”,到了三十岁左右因肾气实而“发长极”,四十岁左右则因气血渐虚而“发始堕”,五十岁以后因肾气衰而“发始白”。 这说明头发的生长源于气血的滋养,气血旺盛则头发生长正常,气血不足则不能上达头部而致发白易落。

反之,从头发的疏密、润燥、泽枯、韧脆等状态可以看出人体脏腑精血及机体功能状态。

当头发出现脱落、变白、枯槁等问题时,要首先想到治病求本,从改善机体脏腑气血功能状态出发,而非单纯地使用乌发剂。 从饮食来看,想要乌黑油亮的头发,应多吃谷物、豆类等主食,它们富含淀粉、糖类、蛋白质、维生素和微量元素,这些都是头发的必需营养成分。

为预防头发变白,中老年人应保证主食、肉类的摄取量,常吃黑米、黑豆、核桃、乌鸡、牛羊肉和猪肝。 此外,还应摄取足够的蔬果,如胡萝卜、菠菜、黑木耳等。 若出现比较严重的白发、脱发、斑秃等情况,可根据具体病因,采取中医辨证治疗。

一般常见的原因有肝肾精血不足、肝郁脾虚、血热偏盛等。

肝肾精血不足者,多见腰膝酸软、头昏眼花、耳鸣耳聋、体倦乏力,治疗宜滋补肝肾,可服用六味地黄丸等中成药;肝郁脾虚者,多见精神抑郁、上腹胀满、不思饮食、失眠,治疗宜疏肝健脾,可服用逍遥散等;血热偏盛者,多见烦躁易怒、头部烘热感,治疗宜凉血乌发,可服用乌发丸等。 此外,拔白头发会引发头皮炎症。

同一个毛囊生长着数根头发,如果硬将白头发拔除,会影响其他健康头发的生长,所以不建议拔白发,可以贴着头皮将白发剪掉。